Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 96,96g | Prot: 68,62g | Hh: 106,78g.
Aamiainen: Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Päivällinen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Колбаса Краковская. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|