Päiväkirja - ZHENEVEVA_VL, 27 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
70,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2019:
917 kcal Rasva: 50,83g | Prot: 27,86g | Hh: 92,90g.   Aamiainen: The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Chaokoh Кокосовое Молоко. Päivällinen: Красные Вишни. Välipalat/Muut: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lisää...
261 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZHENEVEVA_VL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.