Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 85,31g | Prot: 101,54g | Hh: 146,94g.
Aamiainen: Ашан Сыр Маасдам 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Alpro Миндальное Молоко, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Päivällinen: Простоквашино Кефир 2,5%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Морковь, Гармония Сметана 20%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|