Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 59,48g | Prot: 61,72g | Hh: 244,50g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Gesalzen, Golden Toast Butter Toast, Salami, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Lammlachs Mariniert. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Lidl Madeleines, Weintrauben. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|