Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 66,43g | Prot: 55,96g | Hh: 113,73g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Запеканка из Кабачков с Фаршем, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lounas: Коллекция Ретро Рататуй, Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Päivällinen: Хлеб Черный, Яйцо, Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gospodibb
|