Päiväkirja - DaryMarya, 27 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 45,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2019:
753 kcal Rasva: 22,12g | Prot: 16,96g | Hh: 130,34g.   Aamiainen: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. Lounas: Арбуз. Välipalat/Muut: Азбука Здоровья Батончик Мюсли. lisää...
131 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DaryMarya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.