Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
306 kcal
|
Rasva: 11,19g | Prot: 18,19g | Hh: 33,93g.
Aamiainen: Дикси Печенье Затяжное "Мария", Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Сахар, Сметана , Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|