Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 68,96g | Prot: 42,90g | Hh: 140,45g.
Aamiainen: Активия Йогурт Питьевой, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Сосиски. Päivällinen: Бутерброд с Маслом, Eco Botanica Зефир, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Välipalat/Muut: Fine Food Манго Сушеное, Баклажаны Тушеные, Сосиски. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|