|
-600 гр
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 24,41g | Prot: 112,63g | Hh: 50,59g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Вареное Яйцо. Lounas: Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Макдоналдс Смузи Манго-Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicolebalmont
|