|
~
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 36,75g | Prot: 54,59g | Hh: 128,16g.
Aamiainen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%. Lounas: Капучино, Дыня. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Овощное Рагу, Приготовленная Красная Фасоль, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Шоколадница Капучино. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|