Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 46,74g | Hh: 91,80g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Компас Здоровья Масло Льняное, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, ВкусВилл Каша Льняная, Абрикос, Домик в деревне Сливки 10%. Lounas: Домик в деревне Сметана 25%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Фиником и Персиком. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный и Шоколадный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|