Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 64,58g | Prot: 84,26g | Hh: 94,42g.
Lounas: Nöm Pro 20 Protein Vanille. Päivällinen: Jacobs 2In1, Gekochte Grüne Erbsen, Lammkotelett (Mager und Fett gegessen), Greisinger Knacker, Äpfel. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar Banane, Power System High Protein Bar Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|