|
Немного утренних радосте
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2097 kcal
|
Rasva: 70,65g | Prot: 97,94g | Hh: 194,76g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Setra Паштет Куриный, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Блинчики. Lounas: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Päivällinen: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Токио Сити Сковорода "Пикник" с Цыпленком. Välipalat/Muut: Kozel Пиво Темное, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|