|
Что и следовало ожидать
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2879 kcal
|
Rasva: 156,83g | Prot: 80,48g | Hh: 293,57g.
Aamiainen: Кабачковые оладьи, Черешня, Голубика. Lounas: Bonfesto Моцарелла Пицца, Heinz Соус Сладкий Чили, Куриное филе с томатом и сыром, Перекресток Слойка с Картофелем и Грибами. Päivällinen: Черешня, Голубика, Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion, Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion. Välipalat/Muut: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|