Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 70,34g | Prot: 115,81g | Hh: 254,79g.
Aamiainen: Le Coq De France Brie, Edeka Ziegenkäse Mild, Graubrot, Butter, Honig, Gekochtes Ei, Semmel, Marmelade, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Lounas: Nusszopf, Rapunzel Schwarze Bohnen, Olivenöl, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett, Rinderhüftsteak, Alnatura Maismehl. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Käferchen~
|