Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 68,94g | Prot: 30,33g | Hh: 10,52g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, МК Сосиски Андриановские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|