Päiväkirja - Shrinking_Shamrock, 27 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2019
77,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2019:
1965 kcal Rasva: 87,60g | Prot: 64,55g | Hh: 232,31g.   Lounas: Dunkin' Donuts Frozen Coffee (Large), McDonald's Double Cheeseburger. Päivällinen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Mushrooms, 14" Pepperoni Pizza . lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nice drop SS!! 
27 heinä 19 jäseneltä: Steven Lloyd
Great result!!! 
27 heinä 19 jäseneltä: liv001

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shrinking_Shamrock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.