|
воу
вчера была 51,2, а позавчера 51,4. ;))
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 8,73g | Prot: 17,30g | Hh: 145,99g.
Aamiainen: Золотой Изюм (без Косточек), Гречка. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|