Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2019
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 52,48g | Prot: 104,41g | Hh: 132,99g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Куриная Грудка, Увелка Рис Бурый. Päivällinen: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ТД-Холдинг Минтай Дальневосточный. Välipalat/Muut: Landers Сыр Famiglia 30%, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lido4ka0802
|