Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 13,70g | Prot: 11,17g | Hh: 59,77g.
Aamiainen: Coca-Cola Cherry без Сахара, Everyday Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде . Lounas: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Päivällinen: Оливье без Заправки, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|