Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 97,69g | Prot: 52,68g | Hh: 56,44g.
Aamiainen: Огурец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lounas: Салат Цезарь с Семгой, Лайм Рулетики из Баклажанов. Päivällinen: 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч, 33 Пингвина Мороженое Бабл-Гам. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annastagis
|