Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 65,11g | Hh: 131,73g.
Aamiainen: Абрикосы, Кофе с Молоком, Укроп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Лента Творог 5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lounas: Гавайская пицца. Päivällinen: Груша, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|