Päiväkirja - Римма1405, 28 heinä 19

~
55,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2019:
1294 kcal Rasva: 67,53g | Prot: 80,53g | Hh: 90,48g.   Aamiainen: Шоколадница Капучино, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Творог 9%. Lounas: Печенья, Избенка Сырники Творожные 5%, Роллы Филадельфия, Салат с Морепродуктами, Капучино. Päivällinen: Титан Фунчоза с Овощами, Плов со Свининой, Капучино, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, SPAR Филе Пангасиуса под Сыром, Mirel Пирожное Муравейник. lisää...
1519 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Римма1405


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.