Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 56,65g | Prot: 63,97g | Hh: 111,04g.
Aamiainen: Батон с Маслом, Батон с Маслом, Яичница с Помидорами. Lounas: Три Корочки Сухарики, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Päivällinen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Bio Баланс Кефирный 1%. Välipalat/Muut: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|