Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 34,96g | Prot: 45,87g | Hh: 93,64g.
Aamiainen: Зефир в Шоколаде, Кабачковые Оладьи, Греческий Салат, Гуляш из Свинины, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Гречка с Курицей, Кабачковые Оладьи, Греческий Салат. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shulgina.1992
|