Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2019
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 31,95g | Hh: 142,44g.
Aamiainen: Ofterdinger Eiersalat mit Schnittlauch, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Ja! Weizenbrötchen . Lounas: Trattoria Alfredo Baguette Tomate-Pesto (250g). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|