Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 61,60g | Prot: 33,80g | Hh: 99,58g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сливочное Масло. Lounas: Самса с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|