Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 25,04g | Prot: 76,94g | Hh: 226,70g.
Aamiainen: Мёд, Greenfield Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Unagrande Рикотта Шоколадная. Lounas: Yelli Суп из Фасоли Азиатский, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Päivällinen: Дыня, Фаршированный Перец. Välipalat/Muut: Банан, Додо Пицца Пицца Мясная, Кофе, Рогачев Сгущенное Молоко. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|