Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 14,45g | Prot: 79,23g | Hh: 165,78g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Lounas: Арбуз, Вареное Яйцо, Вермишель. Päivällinen: Чай с Сахаром, АТБ Банан, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Knitt
|