Päiväkirja - galochka1960, 29 heinä 19

ура еще 750гр меня покинули и я счастлива😄😄😄
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
1363 kcal Rasva: 55,65g | Prot: 67,98g | Hh: 150,95g.   Aamiainen: Мария Торт Сказка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Свиная Отбивная. Lounas: Хлеб Дарницкий, Солянка, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Päivällinen: Зефир, Чай. Välipalat/Muut: Добряна Сыр Король Артур, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Маккорн Воздушная Кукуруза Солёная. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Благодарю девченки за поддержку🌹🌹🌹 
29 heinä 19 jäseneltä: galochka1960

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galochka1960


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.