Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 44,12g | Prot: 46,09g | Hh: 188,92g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Данон Актимель Мультифрукт, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Päivällinen: Ремит Сардельки Телячьи. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Славянка Мармелад Желейный-Сбивной Monliebe. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergevna3
|