Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 57,27g | Prot: 96,29g | Hh: 102,38g.
Aamiainen: Молодые Цуккини, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Салат Овощной с Маслом, Диетическая Творожная Запеканка. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Крыжовник. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|