Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 52,94g | Prot: 83,44g | Hh: 121,44g.
Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачковые Оладьи, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Лента Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай. Lounas: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Капуста Тушеная с Курицей. Päivällinen: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Чай, Сарафаново Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Магнит Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lesya0904
|