Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 61,72g | Prot: 53,89g | Hh: 95,36g.
Aamiainen: Räucherlachs, Butter, Käse, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaffee, Weizenbrötchen. Lounas: Erdbeerkuchen. Päivällinen: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Kartoffelsuppe. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|