Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2255 kcal
|
Rasva: 83,12g | Prot: 78,31g | Hh: 297,52g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яичница. Päivällinen: Вареники с Творогом. Välipalat/Muut: Good Food Семечки Подсолнечника, Арбуз, Пепси Пепси-Кола. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|