Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 48,16g | Prot: 50,58g | Hh: 107,07g.
Lounas: Куриный Бульон, Окрошка с Курицей. Päivällinen: Чай с Медом, Окрошка с Курицей. Välipalat/Muut: Чай с Медом, Баранина, Сельдь Соленая, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Шоколад, Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sladyskib
|