Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 68,18g | Prot: 67,26g | Hh: 114,32g.
Aamiainen: Сырный Хлеб, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Куриные Голени, Цукини, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: От Палыча Торт Каприз, Мясновъ Сациви из Курицы. Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|