Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 28,85g | Hh: 127,68g.
Aamiainen: Mie, Naraya Oat Choco, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lounas: Kentang Goreng. Päivällinen: Leci, Sup Lentil. Välipalat/Muut: Apel (tanpa Kulit). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - azzahraalya28
|