Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
219 kcal
|
Rasva: 8,10g | Prot: 10,40g | Hh: 25,40g.
Lounas: Aldi Baguettebrötchen , Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|