Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 14,91g | Prot: 40,93g | Hh: 71,85g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Гречневая Каша. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ellykravchenko1995
|