Päiväkirja - ZazaJ, 29 heinä 19

Вдох-выдох, это вода
106,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 26,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2019:
2208 kcal Rasva: 112,49g | Prot: 141,14g | Hh: 159,67g.   Aamiainen: Орбита Адыгейский Сыр, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Lounas: Crofter's Strawberry Organic Premium Spread , Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Organic Milk Творог 9%. Päivällinen: Butter Cookies (Unenriched) , Light Ice Cream, Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Piller's Original European Wieners, Spaghetti, Hazelnuts or Filberts Nuts. Välipalat/Muut: Milk (3.7% Milkfat),  Воздушная Запеканка. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.