Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 75,12g | Prot: 111,57g | Hh: 153,91g.
Aamiainen: Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Café. Lounas: Frijoles Refritos, Manzana Verde, Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado, Chile Poblano, Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Longaniza. Päivällinen: Café, Oroweat Pan 12 Granos, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|