Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 110,43g | Hh: 69,23g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная грудка с помидорами и сыром. Lounas: Котлеты из Трески, Сметана, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Куриная грудка в сливках. Välipalat/Muut: Котлеты из Трески. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|