Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 57,65g | Prot: 30,92g | Hh: 177,57g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen. Välipalat/Muut: Milbona Schlagsahne, Schwarzwälder Kirschtorte, Schwarzwälder Kirschtorte, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|