Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 49,24g | Prot: 25,61g | Hh: 67,90g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Каждый День Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу. Päivällinen: Котлеты из Минтая, Огородников Икра Кабачковая. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|