Päiväkirja - Angelique.Steenkamp, 30 heinä 19

Whooooohooooo

Reached my goal, with 4 days to spare.

This month’s 28day challenge, I am going to focus on exercise instead of weight.

My goal for the next month is attending 3x spinning classes and also do 3x 5km run!

Happy August ❤️🥰❤️
90,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2019:
2684 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Angelique.Steenkamp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.