Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 23,68g | Prot: 72,04g | Hh: 101,57g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Protein Shake. Lounas: Sinaasappelen, Granny Smith Appels. Päivällinen: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Tartaar. Välipalat/Muut: Citroensap, Sinaasappelen, Wasa Volkoren Cracker. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|