Päiväkirja - Conny Keto, 30 heinä 19

Hier in Konstanz hatten wir heute Nacht mehrere Erdbeben 😲 , hab gedacht jemand hat vor mein Bett getreten, die Lampe hat geschaukelt und meine Katze war total unruhig
81,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2019:
1042 kcal Rasva: 38,53g | Prot: 74,26g | Hh: 78,64g.   Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Kaffee. Lounas: Frosta Asia Chicken mit Choi Sum - Low Carb - High Protein. Päivällinen: Prosecco, Real Quality Cassis Sorbet, Schwartau Caramel Sirup, Gut & Günstig Schokoladeneis, Walnusseis, Schlagsahne (Geschlagen), Iglo Marktgemüse, Saibling. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hammer ! 
30 heinä 19 jäseneltä: Haselmaus3

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Conny Keto


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.