Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 13,52g | Prot: 61,82g | Hh: 38,40g.
Aamiainen: Sojasun Lait de Soja au Chocolat , Fitness Boutique X Native Whey. Päivällinen: Sojasun Lait de Soja au Chocolat , Fitness Boutique X Native Whey. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|