Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 45,37g | Hh: 169,32g.
Aamiainen: Cappuccino, Lord Nelson Türkischer Apfel, Braeburn Äpfeln, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lounas: Aldi Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Weinbergpfirsich. Päivällinen: Schafskäse, Wassermelone. Välipalat/Muut: Weinbergpfirsich. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annikakei
|